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एड़ी और कमर के दर्द को नहीं करें नजरअंदाज

Created at - June 3, 2015, 9:41 pm
Modified at - June 3, 2015, 9:41 pm

आधुनिक जीवन शैली ने महिलाओं में कई ऐसे रोगों को जन्म दिया है जो पहले नहीं होते थे और उनमें से ही एक है एड़ी का दर्द, जो अक्सर महिलाओं को सुबह उठने के साथ ही परेशान करता है। यूं तो इसकी कई वजह हो सकती हैं, लेकिन फिर इसकी मुख्य वजह है सख्त फर्श और सख्त तले के जूते, चप्पल। इसके अलावा महिलाओं में प्रसव के बाद कमर दर्द की समस्या भी इन दिनों काफी देखी जा रही है। महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान तो देखभाल की जरूरत होती ही है, लेकिन प्रसव के बाद भी उन्हें काफी संभलकर रहना पड़ता है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान शरीर में हार्मोन परिवर्तन के कारण कई बदलाव ऐसे होते हैं, जिनका असर प्रसव के बाद भी पड़ता रहता है और जिनकी वजह से महिलाओं को कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है और इन्हीं में से एक परेशानी है कमर का दर्द। प्रसव के बाद खासकर सीजेरियन डिलेवरी के बाद कमर दर्द होना महिलाओं में आम समस्या होती जा रही है। ज्यादातर महिलाएं प्रसव के बाद इससे दुखी रहती हैं। एक सामान्य वक्त तक तो ये नॉर्मल बात होती है, लेकिन कई बार लंबे समय तक महिलाओं को इससे जूझते हुए देखा जाता है। इसलिए इसे नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए और डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए। इसी तरह महिलाओं में इन दिनों ऐड़ी के दर्द की समस्या भी काफी देखी जा रही है। ज्यादातर महिलाएं एक या दोनों पैरों की एड़ियों में दर्द की शिकायत लिए डॉक्टर्स के पास आती हैं। दर्द भी ऐसा जो थोड़ी देर बैठने अथवा चलने के बाद गायब हो जाता है, लेकिन कुछ देर तक फिर शुरू हो जाता है। इस समस्या में थोड़ा चलने पर आराम तो मिल जाता है, लेकिन समय रहते इलाज नहीं कराएं तो स्थिति गंभीर भी हो जाती है।


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