Brain Stroke Symptoms: क्या हमेशा सिर रहता है भारी? तो इस शुरुआती लक्षण को न करें नजर अंदाज, वरना फट सकती है दिमाग की नस

Brain Stroke Symptoms: जब दिमाग की कोई नस ब्लॉक हो जाती है, तो उसे ब्रेन स्ट्रोक आता है। यह एक जानलेवा बीमारी है, जिसे समय पर इलाज ना मिलने पर उस व्यक्ति की मौत हो सकती है। लेकिन क्या आप मिनी ब्रेन स्ट्रोक के बारे में जानते हैं। जो कि बड़े अटैक से काफी वक्त पहले दिखता है। लेकिन इसके लक्षण हल्के होने की वजह से हम इसे वक्त पर पहचान नहीं पाते है। इस वजह से कई लोगों की दिक्कत होने लगती है। आपको बता दें कि इसे मिनी ब्रेन स्ट्रोक या ट्रांसिएंट इस्केमिक अटैक (Mini Stroke or Transient Ischaemic Attack; TIA) भी कहा जाता हैं।

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ब्रेन स्ट्रोक की तरह छोटा अटैक भी दिमाग की नस ब्लॉक होने से आता है। NHS के मुताबिक इसकी वजह से दिमाग को ऑक्सीजन मिलना बिल्कुल बंद हो जाता है। लेकिन ये डैमेज परमानेंट नहीं होती है और 24 घंटे में खुद ही ठीक भी हो जाती है। इन लक्षणों को बिल्कुल भी न करें नजरअंदाज…

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मिनी ब्रेन स्ट्रोक के लक्षण

• शरीर के एक तरफ पर चेहरे, हाथ या पैर का सुन्न होना
• ज्यादा कंफ्यूजन होना
• एकदम से बोलने में दिक्कत
• देखने में दिक्कत
• अचानक से अपने शारीर का संतुलन खोना
• चलने हुए दिक्कत होना
• चक्कर का अचानक से आना
• बिना वजह तेज सिरदर्द
• कोई भी चीज निगलने में परेशानी
• कमजोरी महसूस

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मिनी ब्रेन स्ट्रोक से कैसे पाएं छुटकारा

• धूम्रपान और शराब का सेवन करना बंद कर दें।
• ताजी सब्जियां, फल और साबुत अनाज खाएं।
• मोटापे को कंट्रोल में रखें।
• प्रतिदिन सुबह एक्सरसाइज जरूर करें।
• फैट वाली चीजें बंद कर दें।
• ​ डायबिटीज, हाई कोलेस्ट्रॉल, हाई बीप की दवा लेते रहें।

 

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