तेजपत्ता आपकी कई परेशानियां चुटकियों में दूर कर सकता है।
तेजपत्ते का सेवन डायबिटीज रोगियों के लिए वरदान से कम नहीं होता है।
तेज पत्ते में मौजूद पोषक तत्वों की करें तो तेज पत्ते में कैल्शियम, पोटैशियम, कॉपर, जिंक, आयरन, मैग्नीशियम,एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटी कैंसर, एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लामेटरी गुण पाए जाते हैं।
शुगर लेवल को कम करके टाइप 2 डायबिटीज से निपटने में मददगार है।
तना ही नहीं यह बैड कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी कम करता है।
तेज पत्ते का सेवन डाइजेस्टिव सिस्टम को मजबूत बनाता है।
तेजपत्ते की चाय पीने से पेट साफ होता है और व्यक्ति को कब्ज,एसिडिटी और मरोड़ जैसी समस्याओं से राहत मिलती है।
तेजपत्ता के साथ अगर काली मिर्च मिलाकर इसकी चाय पिएं तो साइनस की समस्या से जल्द राहत मिल सकती है।