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बासी मुंह पानी पीने के फायदे

सुबह सवेरे बासी मुंह पानी पीने से शरीर को डिटॉक्स करने में मदद मिलती है।

बासी मुंह पानी पीने से मुंहासे की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है।

सुबह सवेरे पानी पीने से रंग और त्वचा की चमक में निखार आता है। झुर्रियां दाग धब्बे कम होते हैं।

सुबह पानी पीने से शरीर की अम्लता के स्तर को कम करने में मदद मिलती है और मल त्यागने के प्रोसेस को भी आसान करता है।

सुबह के समय खूब सारा पानी पीने से आपको आंतों से कब्ज दूर हो जाएगी और इस तरह से कोलोन संक्रमण से बच सकते हैं।

अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो बासी मुंह पानी पीना आपके लिए मददगार साबित हो सकती है।

 रोज सुबह बासी मुंह पानी पीने से आपका दिमाग भी हाइड्रेट रहता है तनाव कमजोरी सिरदर्द की समस्या से भी निजात मिलती है।

खाली पेट पानी पीने से गुर्दे की पथरी के निर्माण के लिए जिम्मेदार एसिड पतला हो जाता है।