वजन घटाने में इमली के उपयोग की बात करें, तो इसके बीज का इस्तेमाल लाभकारी हो सकता है।
इमली में कुछ ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो पाचन में सहायता करने का काम कर सकते हैं।
ह्रदय के लिए भी इमली खाने के फायदे उठाए जा सकते हैं।
इमली के बीज के अर्क में एंटी-डायबिटिक गुण पाए जाते हैं, जिससे ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है।
इमली के औषधीय गुण तंत्रिका तंत्र में सुधार कर दिल की धड़कन को नियंत्रित करने का काम कर सकते हैं।
इमली में कुछ मात्रा में विटामिन-सी होती है, जो प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है।
इमली के औषधीय गुण गठिया के लक्षण कम करने में भी फायदेमंद हो सकते हैं।
शोध में इमली के एंटीमलेरियल के प्रभाव से मलेरिया और माइक्रोबियल रोगों से बचाव होता है।
इमली का सेवन लैक्सेटिव प्रभाव दिखा सकता है, जिससे कब्ज से राहत मिल सकती है।
एक्ने (मुंहासे) और पिगमेंटेशन (दाग-धब्बे) को हटाने के लिए इमली के बीज का इस्तेमाल काफी फायदेमंद साबित हो सकता है।