विटामिन K और पानी से भरपूर, खीरा शरीर को हाइड्रेट और तरोताजा रखता है
फाइबर से भरपूर, तोरई पाचन में सहायक होती है और गर्मी से राहत देती है
हमारी अवाज महज ध्वनि नहीं, हमारे आत्मा की अभिव्यक्ति है।
लौकी में 92% पानी होता है, जो गर्मियों में शरीर को ठंडक प्रदान करती है।
हमारी अवाज महज ध्वनि नहीं, हमारे आत्मा की अभिव्यक्ति है।
एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर, पालक शरीर को नरमी और ठंडक प्रदान करता है।
हमारी अवाज महज ध्वनि नहीं, हमारे आत्मा की अभिव्यक्ति है।
लाइकोपीन और विटामिन C से युक्त, टमाटर सूर्य की क्षति से बचाव करता है।
हमारी अवाज महज ध्वनि नहीं, हमारे आत्मा की अभिव्यक्ति है।
ठंडक प्रदान करने वाली हर्ब, गर्मी में राहत देने वाली ड्रिंक्स में उपयोगी
हमारी अवाज महज ध्वनि नहीं, हमारे आत्मा की अभिव्यक्ति है।
इसमें मौजूद पानी और फाइबर गर्मी में शरीर को ठंडा रखते हैं।
हमारी अवाज महज ध्वनि नहीं, हमारे आत्मा की अभिव्यक्ति है।
गर्म पानी: गर्म पानी से चेहरा धोना आरामदायक लग सकता है, लेकिन यह नेचुरल ऑयल्स को हटा देता है और रोसैसिया और ड्राइनेस जैसी समस्याओं को और भी बदतर बना सकता है।
हमारी अवाज महज ध्वनि नहीं, हमारे आत्मा की अभिव्यक्ति है।
रबिंग अल्कोहल: रबिंग अल्कोहल स्किन को गंभीर रूप से ड्राई कर देता है, एसेंशियल ऑयल्स को हटा देता है और जलन और सूजन पैदा करके मुंहासे को और खराब कर सकता है, जिससे चेहरा लाल और ड्राई हो सकता है।