आज के दौर में स्मार्टवॉच पहनना फैशन हो गया है, युवाओं से लेकर बुजुर्गों तक स्मार्टवॉच का क्रेज देखा जा सकता है।
बाजार में तमाम कंपनियां अपनी स्मार्टवॉच के जरिए लोगों की हेल्थ को मॉनिटर करने का दावा करती।
तमाम लोग यह जानने की कोशिश कर रहे हैं कि क्या स्मार्टवॉच पहनने से लोगों की हेल्थ पर नेगेटिव इफेक्ट भी पड़ सकते हैं।
स्मार्टवॉच का जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल नुकसानदायक हो सकता है।
स्मार्टवॉच इलेक्ट्रोमैग्नेटिक फील्ड (EMF) रेडिएशन पैदा करती हैं, जो हेल्थ के लिए खतरनाक हो सकता है।
अगर आप स्मार्टवॉच को 24 घंटे पहने रहते हैं, तो इससे उत्पन्न होने वाले रेडिएशन से सिरदर्द की समस्या हो सकती है।
लोग देर रात तक स्मार्टवॉच इस्तेमाल करते रहते हैं, जिससे उनकी नींद का रूटीन बिगड़ जाता है।
नींद पूरी न होने से मूड स्विंग की परेशानी हो सकती है।
कई लोगों की आदत होती है कि वे बार-बार अपनी स्मार्टवॉच को देखते हैं, ऐसा करने से वे अन्य कामों पर फोकस नहीं कर पाते, इस समस्या को बॉडी डिस्मोरफ़िया कहते हैं।