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ज्यादातर लोगों के दिन की शुरुआत सुबह की चाय के साथ होती है

अगर कड़क अदरक और दूध वाली चाय मिल जाये तो दिन बन जाता है

लेकिन क्या आप जानते हैं रोज और गलत तरीके से चाय पीना लिवर को खराब कर सकता है

दिन में कई बार दूध और चीनी से भरपूर चाय पीने से फैटी लिवर जैसी बीमारियां हो सकती है

अगर सुबह ही खाली पेट चाय पीते हैं तो इससे लिवर पर गंभीर असर पड़ता है

ज़्यादा मात्रा में चाय पीने से कैफीन लिवर एंज़ाइम्स पर असर डालता है

साथ ही दूध वाले चाय के दूध की चर्बी लिवर में फैट जमा कर सकती है

कई लोग रात में चाय पीते हैं देर रात नहीं पीने से चायों में मौजूद कैफीन नींद को प्रभावित करता है जिससे लिवर पर असर पड़ता है