सेंधा नमक, यानी प्राकृतिक और बिना रिफाइन किया गया नमक, आपके शरीर के कई जरूरी कामों में भी मदद करता है।
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जानिए इसके अद्भुत फायदे!
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1. पाचन सुधार:
कब्ज, गैस और एसिडिटी में राहत।
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2. ब्लड प्रेशर कंट्रोल:
सोडियम कम, वजन प्रबंधन आसान।
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3. खनिजों का भंडार:
कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम और आयरन।
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4. त्वचा और बालों की चमक:
मृत त्वचा हटाकर नमी बनाए।
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5. तनाव और नींद में मदद:
शरीर को आराम और बेहतर नींद।
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