जब किचन में जाने का मन न करे और कुछ ठंडा-चटपटा खाने की क्रेविंग हो, तो बिना चूल्हा सुलगाए सिर्फ 5 मिनट में तैयार करें ये रिफ्रेशिंग रेसिपीज।

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मैंगो मस्तानी शेक मिक्सी में पके आम के टुकड़े, ठंडा दूध और थोड़ी चीनी ब्लेंड करें, फिर ग्लास में निकालकर ऊपर से वैनिला आइसक्रीम डालकर सर्व करें!

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चीज़ी ककड़ी बोट्स खीरे या ककड़ी को बीच से काटकर बीज निकालें, फिर उसमें बारीक कटी शिमला मिर्च, कॉर्न, मेयोनेज़ और चीज़ भरकर समर स्नैक तैयार करें!

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मटका लस्सी  गाढ़े ठंडे दही को पिसी चीनी और इलायची पाउडर के साथ अच्छी तरह मथ लें  फिर ऊपर से फ्रेश मलाई और पिस्ता कतरन डालकर सर्व करें!

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रशियन सैलेड सैंडविच उबली हुई गाजर-मटर बारीक कटे सेब और अनानास को मेयोनेज़ और काली मिर्च के साथ मिक्स करें, ब्रेड के बीच लगाएं 

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पाइनएप्पल रायता फेंटे हुए ठंडे दही में चीनी, भुना जीरा, काला नमक और बारीक कटे हुए पाइनएप्पल के टकड़े मिलाएं

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