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Benefits of Red Banana
लाल केला
शारीरिक सेहत के लिए फायदेमंद है।
यह रक्त प्रवाह को बढ़ाता है और हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है।
इसमें विटामिन सी, विटामिन बी6 और पोटेशियम होता है।
लाल केला कब्ज़ को दूर करने में मदद करता है।
मधुमेह को नियंत्रित करने में सहायक होता है।
त्वचा के लिए लाभकारी होता है।
कैंसर के खतरे को कम करता है।
मस्तिष्क की कार्यक्षमता को बढ़ाता है।
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