ओडिशा सरकार ने कोविड-19 से उबर चुके लोगों को योग और प्राणायाम करने की सलाह दी

भुवनेश्वर, 22 अक्टूबर (भाषा) ओडिशा सरकार ने कोविड-19 से स्वस्थ हुए लोगों के लिए एक परामर्श जारी कर उन्हें योग, प्राणायाम, ध्यान करने और घरेलू कामकाज में वक्त बिताने को कहा है। स्वास्थ्य संबंधी परेशानी नहीं होने की स्थिति में ही इन दिशा निर्देशों पर अमल करने को कहा गया है

राज्य में 2.5 लाख से अधिक लोग कोरोना वायरस संक्रमण से उबर चुके हैं।

अतिरिक्त मुख्य सचिव पी के महापात्रा ने कहा कि कोविड-19 से उबर चुके सभी लोगों की बीमारी के बाद की देखभाल और बेहतरी के लिये समग्र दृष्टिकोण अपनाना आवश्यक है।

महापात्रा ने परामर्श का हवाला देते हुए कहा कि अगर तबीयत ठीक रहे तो घरेलू कामकाज में वक्त बिताया जा सकता है। हालांकि पेशेवर कामकाज चरणबद्ध तरीके से शुरू करना चाहिये।

उन्होंने बुधवार को कहा, ”तबीयत या सलाह के अनुसार रोजाना योगासन, प्राणायाम और ध्यान जैसी गतिविधियां की जा सकती हैं।”

भाषा जोहेब पवनेश

पवनेश