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India’s most famous yoga center: ये है भारत के सबसे प्रसिद्ध योग केंद्र, जहां विदेशों से भी आते हैं लोग
India's most famous yoga center ये है भारत के सबसे प्रसिद्ध योग केंद्र, जहां विदेशों से भी आते हैं लोग
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- India’s most famous yoga center: 21 जून को पूरा विश्व अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाने जा रहा है। इसके लिए केंद्र सरकार ने भी जोरो-शोरो से तैयारियां पूरी कर ली है तो वहीं हर राज्य में भी लोग अपने-अपने तरीके से योग दिवस मनाने वाले हैं। बता दें कि भारत से शुरू हुई योग कला आज दुनियाभर में फैल चुकी है। योग हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। योग करने से शरीर को एक नई ऊर्जा प्राप्त होती है। माना जाता है कि भारत में योग का इतिहास दस हजार वर्ष से भी पुराना है।
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- आज के समय में लोगों में योग के प्रति रूचि काफी बढ़ रही है, जिसकी वजह से ना केवल देश बल्कि दुनियाभर में योग की लोकप्रियता बढ़ती जा रही है। आज हम आपको ऐसे कुछ योग केंदओं के नाम बताने जा रहे हैं, जहां केवल भारत के ही नहीं बल्कि विदेशों से भी लोग योग सिखने आते हैं-
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- बिहार स्कूल ऑफ योग: इस योग केंद्र की स्थापना 1964 में स्वामी सत्यानंद सरस्वती ने की थी। यह एक बहुत पुराना योग केंद्र है और योग साधकों के बीच काफी लोकप्रिय है। लोगों को योग अभ्यास कराने के साथ-साथ यह योग केंद्र देश के कुछ अस्पतालों के योगा प्रॉजेक्ट्स और मेडिकल रिसर्च में भी सहायता करता है। सत्यानंद योग में मुख्य रूप से पारंपरिक आसन, श्वास और ध्यान पर जोर दिया जाता है। इस योग केंद्र में हर साल अक्टूबर से जनवरी तक, चार महीने का आवासीय कोर्स चलाया जाता है।
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- रामामणि अयंगर मेमोरियल योगा इन्स्टिट्यूट : इस प्रसिद्ध योग संस्थान की स्थापना बी के एस अयंगर ने की थी। पुणें के इस योग इंस्टीट्यूट में दुनियाभर से लोग योग सीखने आते हैं। इस योगा सेंटर में सभी स्तरों के लिए आयंगर योग की रेग्युलर क्लासेस पूरे साल होती हैं। देश-विदेश से लोग इस ज्ञान का लाभ उठाने इस योग केंद्र में आते हैं। यहाँ महिलाओं, बच्चों और शारीरिक समस्याओं से पीड़ित लोगों के लिए कुछ खास क्लासेस भी आयोजित की जाती हैं। इस योग सेंटर में दाखिला लेने के लिए छात्रों को आयंगर योग में पूर्व अनुभव होना आवश्यक है।
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- परमार्थ निकेतन : उत्तराखंड के ऋषिकेश में परमार्थ निकेतन यहां का सबसे बड़ा योग केंद्र है। इसकी स्थापना 1984 में की गई थी। पवित्र गंगा नदी के तट पर स्थित परमार्थ निकेतन ऋषिकेश का सबसे बड़ा आश्रम है। यह आश्रम आधुनिक सुविधाओं और पारंपरिक, आध्यात्मिक सादगी का एक आदर्श मिश्रण हैं। इस आश्रम में हर साल अंतर्राष्ट्रीय योग महोत्सव का आयोजन किया जाता है।
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- दि योग इंस्टिट्यूट : मुंबई में दि योग इंस्टिट्यूट की स्थापना साल 1918 में की गई थी। यह भारत का सबसे पुराना योग केंद्र है। यहाँ कई तरह के योग कोर्स, वर्कशॉप और शिविर का आयोजन किया जाता है। इस योग केंद्र में लोगों के लिए कई प्रकार के योग कोर्स उपलब्ध है | यहाँ लोगों को कुछ विशिष्ट रोगों, हृदय एवं साँस की समस्यायों, मधुमेह और तनाव जैसे रोगों से मुक्ति के लिए क्लासेस दी जाती हैं। यहाँ गर्भवती महिलाओं और बच्चों के लिए खस क्लासेस भी आयोजित की जाती हैं।
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- आष्टांग योगा रिसर्च इन्स्टिट्यूट : आष्टांग योगा रिसर्च इन्स्टिट्यूट की स्थापना 1948 में कृष्ण पट्टाभि जोइस ने की थी। के वंशजों द्वारा संचालित है, जो 1930 से अपनी मृत्यु से पहले तक 2009 योग सिखा रहे थे, इस योग संस्थान में पूरे साल अलग-अलग योग क्लासेस उपलब्ध कराते है। इस संस्थान में दाखिला लेने के लिए कम से कम दो महीने पहले आवेदन करना आवश्यक है| यहाँ न्यूनतम एक महीने से लेकर छह महीने तक के कोर्स करवाए जाते हैं।
