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50 की उम्र में भी दिखना है जवान तो अपनाएं ये तरिका, डैमेज नहीं होगी स्किन
you want to look young : इंसान जब 40 साल की उम्र पार कर लेता है तो उसकी स्किन डैमेज होने लगती है। आज के समय में अनहेल्दी लाइफस्टाइल
Linkedinनई दिल्ली : you want to look young : इंसान जब 40 साल की उम्र पार कर लेता है तो उसकी स्किन डैमेज होने लगती है। आज के समय में अनहेल्दी लाइफस्टाइल और बढ़ते प्रदूषण के कारण त्वचा और जल्दी ख़राब होने लगती है। इस दौरान चेहरे पर ड्राइनेस, झुर्रियां, फाइन लाइंस और काले धब्बे नजर आने लगते हैं, जो बढ़ती उम्र के संकेत होते हैं। ऐसे में हर कोई चाहता है कि वो बढ़ती उम्र में भी जवान नजर आए। आज हम आपको इस समस्या को दूर करने के कुछ तरीके बताएंगे।
कुछ ऐसी चीजें हैं जिनके उपयोग से आप 50 साल के होने के बाद भी आधी उम्र के ही दिखोगे।
आइए जानते हैं क्या वो चीजें :-
गुलाब जल
you want to look young : गुलाब जल में एंटी एजिंग गुण पाए जाते हैं, जो हमारे हमारी स्किन को यंग और जवां बनाए रखते हैं। ऐसे में आप अपनी नाभि में सोते समय गुलाब जल की कुछ बूंदे डाल दें और हल्के हाथों से नाभि के चारों तरफ मसाज करें। ऐसा करने से आपकी स्किन पहले से बेहतर होती है।
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नीम का तेल
उम्र चाहे कोई भी हो कई कई लोग मुंहासों की समस्या से परेशान रहते हैं। इससे उनका पूरा चेहरा खराब हो जाता है। ऐसे में अगर आप नाभि में नीम के तेल की कुछ बूंदें डालें, तो पिंपल, कील मुंहासे जैसी समस्याओं से बचा जा सकता है।
नाभि में डालें सरसों का तेल
you want to look young : अगर आपकी स्किन ड्राई होने लगी है और इस पर झुरियां नजर आने लगी हैं, तो आप अपनी नाभि में सरसों का तेल डालें। इससे आपकी स्किन हाइड्रेट होती है और चेहरे पर एक अलग चमक आती है।
कैस्टर ऑयल
स्क्रीन के अलावा अगर आप झड़ते बाल, रूखे और बेजान बालों से परेशान हैं, तो आप अपनी नाभि में कैस्टर ऑयल या अरंडी का तेल जरूर डालें। इससे बाल घने मुलायम होते हैं और तेजी से बढ़ने भी लगते हैं।
घी
जी हां नाभि में दो ड्राप घी के डालने से आपको स्किन संबंधी समस्या नहीं होती है और आपकी स्किन साफ, बेदाग और पिंपल फ्री होती है। साथ ही बढ़ती हुई उम्र के लक्षण भी चेहरे पर नजर नहीं आते हैं।
बादाम का तेल
you want to look young : बादाम हमारी सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है यह तो हम सभी जानते हैं। इसी तरह से बादाम का तेल भी स्किन और बालों के लिए बेहद फायदेमंद होता है। ऐसे में अगर आप स्किन और हेयर संबंधी समस्याओं से परेशान है तो आप गुनगुना बादाम का तेल अपनी नाभि में डालें और हल्के हाथों से मसाज करते हुए इसे रात भर ऐसे ही रहने दें। इससे आपकी स्किन ग्लोइंग होती है और बाल झड़ना भी कम होते हैं।
नाभि से स्किन का कनेक्शन
you want to look young : दरअसल, आयुर्वेद के अनुसार नाभि आपके शरीर का केंद्र बिंदु होता है। यहां से आपके शरीर के बाकी हिस्से नसों के माध्यम से जुड़े होते हैं। यही कारण है कि किसी भी स्किन संबंधी समस्याओं के इलाज के लिए बैली बटन यानी की नाभि का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसमें आप ऊपर दिए गए तेल और अन्य चीजों को डालकर अपनी स्किन को 10 से 20 साल तक जवां बनाए रख सकते हैं।
