Blue Tea Benefits : ग्रीन टी से भी ज्यादा लाभकारी है ये ब्लू टी, मिलते हैं कई गजब के फायदे

नई दिल्ली। Blue Tea Benefits : हर भारतीयों की दिन की शुरुआत चाय के साथ ही होती है। चाय की खुशबू ही हमारे मूड को बदल देती है। अदरक, इलायची डालकर बनाई गई चाय का स्वाद और भी मजेदार हो जाता है। वहीं कुछ लोग जो चाय नहीं पीते हैं वो ग्रीन टी पीना पसंद करते हैं। जो वजन घटाने और आपको फीट रखने में काफी मदद करता है। लेकिन क्या आपने कभी ब्लू टी के बारे में सुना है? अगर नहीं तो आज के इस आर्टिकल में हम आपको ब्लू टी के बारे में बताएंगे जो आपकी सेहत के लिए भी फायदेमंद होगा।

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ब्लू टी अपराजिता के फूलों से बनती है जिसे अंग्रेजी में बटरफ्लाई पी फ्लावर कहते हैं। इसमें कैफीन की मात्रा न के बराबर होती है और इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो ओवरऑल हेल्थ के लिए बेहतर होता है। यह एजिंग प्रोसेस को स्लो करते हैं और स्ट्रेस मैनेज करने में मदद करते हैं। इसके साथ ही यह मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाती है और वजन कम करती है।

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Blue Tea Benefits : ठंडी के दिनों में त्वचा संबंधित अनेकों प्रकार के रोग परेशान करते हैं। इन सभी में इसका काढ़ा बेहद लाभकारी और गुणकारी सिद्ध होता है। ब्लू टी में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो कोलेजन प्रोडेक्शन को बढ़ाने में मदद करते हैं और स्किन पर ग्लो लाते हैं। ये आंखों की रोशनी बढ़ाने में मदद करती है। यह आंखों की थकावट को दूर करती है। ब्लू टी फ्लेवोनोइड्स और विटामिन से भरपूर होता है, जो इम्यूनिटी बूस्टर का काम करती है।