सवाल आपका है
Side Effects of Water: आज के समय में लोग अपने स्वास्थ्य को लेकर अलर्ट हो गए हैं। लोगों को अपने हेल्थ को सुदंर बनाने और आकर्षित बनाने के लिए ज्यादा पानी पीने की सलाह दी जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं ज्यादा पानी पीना सेहत के लिए बड़ी मुसीबत का कारण भी बन सकती है। वहीं बहुत से लोगों का मानना है कि दिन में 6 से 8 लीटर पानी पीना चाहिए। लेकिन ये दिल के बीमारी लोगों के लिए लागू नहीं होता है। चलिए आपको बताते हैं कि ऐसा क्यों?
विशेषज्ञों का कहना है कि हेल्थ के मद्देनजर दिल के कुछ मरीजों को पानी सहित कुछ फ्लूइड इनटेक का ध्यान रखना पड़ता है। वहीं, बेंगलुरू के मनिपाल हॉस्पिटल में इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी कंसल्टेंट डॉ. प्रदीप हरनहल्ली के मुताबिक, कुछ स्थितियों में कार्डियक मरीजों को ज्यादा पानी पीने की सलाह नहीं दी जाती है।
डॉक्टर्स बताते हैं कि हृदय रोगियों को अक्सर सोडियम और पोटेशियम सहित इलेक्ट्रोलाइट्स का संतुलन बनाए रखने की जरूरत होती है। कई बार ज्यादा पानी पीने से इलेक्ट्रोलाइट का लेवल बिगड़ सकता है। वहीं, ज्यादा पानी पीने से किडनी पर स्ट्रेस बढ़ सकता है. खासकर उस स्थिती में जब किडनी ठीक से फंक्शन न कर रही हो।
Side Effects of Water: डॉक्टर कहते हैं कि हार्ट अटैक के मरीजों को दिनभर में डेढ़ लीटर से ज्यादा पानी नहीं पीना चाहिए। वहीं, गर्मियों के मौसम में दिल के मरीजों को 2 लीटर से ज्यादा पानी नहीं पीना चाहिए। डॉ. मुकुल गोयल कहते हैं कि दिल के मरीज किसी भी तरह का फ्लूइड इनटेक करने से पहले हमेशा डॉक्टर से सलाह जरूर करें।
Health Tips: अगर आपके शरीर में हो रहे हैं ये…
2 weeks ago
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