MP Heat waves Alert: होली के बाद एमपी में गर्मी का तांडव शुरू, इन जिलों में अगले चार दिन लू का अलर्ट

भोपाल :  MP Heat waves Alert: मध्यप्रदेश में इस साल गर्मी ने समय से पहले ही अपने तेवर दिखाने शुरू कर दिए हैं। मौसम विभाग के अनुसार, मार्च के आखिरी 10 दिन प्रदेश में अप्रैल जैसी गर्मी लेकर आएंगे। तापमान में तेजी से बढ़ोतरी होगी और कई शहरों में पारा 40 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच सकता है।

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चार दिन तक  लू का अलर्ट

MP Heat waves Alert: मौसम केंद्र ने आगामी चार दिनों के लिए लू (Heat Wave) का अलर्ट जारी किया है। खासकर इंदौर, उज्जैन, ग्वालियर-चंबल और भोपाल संभाग में गर्मी ज्यादा महसूस की जाएगी। इस दौरान तेज धूप के साथ लू चलेगी, जिससे दोपहर में बाहर निकलना खतरनाक हो सकता है। मौसम विभाग के अनुसार अप्रैल और मई में हीट वेव का प्रकोप और बढ़ेगा। अनुमान है कि इन दो महीनों में 20 दिन तक हीट वेव चलेगी। इसका सबसे ज्यादा असर पश्चिमी और उत्तरी मध्यप्रदेश में देखने को मिलेगा।

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किन शहरों में सबसे ज्यादा गर्मी पड़ेगी?

MP Heat waves Alert: इस साल गर्मी में इंदौर, उज्जैन, ग्वालियर-चंबल क्षेत्र सबसे ज्यादा प्रभावित रह सकते हैं। इन इलाकों में तापमान 44-46 डिग्री सेल्सियस तक जा सकता है।

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गर्मी से बचाव के उपाय

• दिन में 12 से 4 बजे के बीच घर से बाहर निकलने से बचें।
• हल्के और सूती कपड़े पहनें।
• पर्याप्त मात्रा में पानी और लिक्विड डाइट लें।
• शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए नींबू पानी, छाछ और नारियल पानी का सेवन करें।
• बच्चों और बुजुर्गों का विशेष ध्यान रखें।