परफेक्ट बिकनी बॉडी मंदिरा बेदी ने पानी में लगाई आग, देखें तस्वीरें

फिटनेस का उम्र से कोई वास्ता नहीं होता, ये आप पर निर्भर करता है। हम आपको दिखाने जा रहे हैं मंदिरा बेदी की बिल्कुल ताजा तस्वीरें, जिसे देखकर आपके लिए उनकी उम्र का अंदाजा लगाना मुश्किल हो जाएगा। मंदिरा न्यू इयर सेलिब्रेशन के लिए फुकेट गई थीं और वहीं की ये तस्वीरें उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पर शेयर की हैं। 

 

Feeling fabulous in #Phuket ! pic: @jitusavlani

A post shared by Mandira Bedi (@mandirabedi) on Dec 29, 2017 at 10:54pm PST

आप इसे परफेक्ट बिकनी बॉडी कह सकते हैं, हॉट कह सकते हैं, क्योंकि ये तस्वीर समुद्र के पानी में आग लगा रही हैं। 

 

2017 was awesome, but 2018, I’m going to take the plunge.. @jitusavlani

A post shared by Mandira Bedi (@mandirabedi) on Dec 30, 2017 at 9:42pm PST

एक और तस्वीर उन्होंने इसी लोकेशन से शेयर की हैं, जब वो सेल्फी लेने की कोशिश कर रही थीं, तभी किसी दूसरे ने अपने मोबाइल से उन्हें क्लिक कर लिया।

 

When you’re caught taking a #selfie! But when the picture of the picture turns out to be better!! Thank you Samu, for the picture! ❤️ #phuket #sunseasand

A post shared by Mandira Bedi (@mandirabedi) on Dec 29, 2017 at 1:16am PST

कई हिंदी फिल्मों, टीवी सीरियल्स में काम कर चुकीं और सेलिब्रिटी के तौर पर मशहूर मंदिरा बेदी की फिल्म भी 19 जनवरी को रिलीज हो रही है, वोदका डायरिज़

 

Releasing Jan 19, 2018.

A post shared by Mandira Bedi (@mandirabedi) on Dec 22, 2017 at 4:58am PST

वैसे तो अब मंदिरा बेदी 45 साल की हैं लेकिन उनकी फिटनेस उनकी आधी उम्र की युवतियों को भी मात देती है। इसका राज़ उन्होंने खुद खोला है। वो हफ्ते में पांच दिन वर्कआउट करती हैं, जिसमें हर दिन कार्डियक पर खास जोर होता है। जिम जाने के साथ-साथ वो खुद को फिट रखने के लिए नियमित रूप से दौड़ती और स्वीमिंग करती हैं। दो बार हाफ मैराथन भी दौड़ चुकी हैं। 

 

Super se bhi upar #sundaymorning !! #IMoveMe #feelingawesome @asicsindia Have a terrific Sunday you! And lots of love

A post shared by Mandira Bedi (@mandirabedi) on Jan 6, 2018 at 11:24pm PST

आपको ये भी बता दें कि मंदिरा ने जब अपनी तस्वीरें शेयर की थीं, तो कुछ यूजर्स की ओर से ट्रोल भी की गई थीं, इसके बावजूद इससे कोई इनकार नहीं कर सकता कि वो फिटनेस फ्रीक हैं और उनकी फिटनेस युवाओं को भी फिट रहने की प्रेरणा देता है।

वेब डेस्क, IBC24